Chăm sóc da

Mách bạn cách chữa cháy nắng HIỆU QUẢ NGAY cho hè này (2019)

Cô gái, đừng tiếc 1 like cho bài viết

Cháy nắng rất dễ xảy ra khi làn da không được che chắn vào mùa hè. Và làn da cháy nắng phải được chăm sóc đúng cách. CLB Makeup sẽ bật mí cho bạn 1001 cách chữa cháy nắng đem lại hiệu quả ngay lập tức. Cùng theo dõi ngay!

1. Cháy nắng: Nguyên nhân & triệu chứng

Cháy nắng là phản ứng của da với ánh sáng mặt trời quá mức. Tia UVB trong ánh nắng bắt đầu gây những triệu chứng đầu tiên sau khoảng 6 giờ tiếp xúc liên tục. Tình trạng chuyển biến nặng lên sau 12-24 giờ.

Phát ban đỏ, phồng rộp là những triệu chứng ban đầu của việc bạn bị cháy nắng
Phồng rộp là những triệu chứng ban đầu của việc bạn bị cháy nắng

Biểu hiện dạng nhẹ là phát ban đỏ. Nặng hơn da còn có thể phồng rộp, thường xảy ra ở da mặt, tay, chân. Ngoài ra cháy nắng nặng còn đi kèm sốt, buồn nôn, hạ huyết áp rất nguy hiểm. Thông thường cháy nắng sẽ hết trong từ 3 – 8 ngày tùy thuộc vào mức độ. Nếu tình trạng của bạn diễn ra lâu hơn hoặc có biểu hiện bất thường, cần đến ngay cơ sở y tế chữa trị bởi khi đó bạn đã bị bỏng nắng cấp độ nhẹ.

Quảng cáo

2. Chữa cháy nắng cấp tốc như thế nào? Cách chữa da cháy nắng

Ngay khi có dấu hiệu đầu tiên của cháy nắng, cứu vớt làn da khỏi những cơn đau rát, bạn nên áp dụng ngay những cách như sử dụng xịt khoáng, đã, kem…

2.1. Xịt khoáng làm dịu làn da đang bị cháy nắng

Bị cháy nắng thì phải làm gì? Cấp ngay cho làn da một lượng mát ngay lập tức bằng chai xịt khoáng bạn mang theo người. Đừng nghĩ xịt khoáng vô thưởng vô phạt. Khi tiếp xúc lâu dưới ánh nắng, nhiệt độ trên da sẽ tăng cao. Những tia nước mát từ chai xịt sẽ cấp nước, cấp ẩm và giúp hạ nhiệt độ da tức thì. Cảm giác nóng rát, nhức nhối sẽ dịu đi.

Xịt khoáng thường xuyên vào chỗ bị cháy để xoa dịu làn da đang bị tổn thương
Xịt khoáng thường xuyên vào chỗ bị cháy để xoa dịu làn da đang bị tổn thương

Tùy từng nguồn nước khoáng, các sản phẩm sẽ có lượng khoáng chất khác nhau. Chúng có thể giúp chống sưng, kháng viêm, cân bằng độ pH… Xịt khoáng không thể cứu chữa nếu làn da bạn bị ánh nắng tàn phá quá nặng. Nhưng nó sẽ giúp giảm bớt hậu quả phần nào.

 2.2. Serum cấp ẩm cao giảm được khả năng da bị phồng rộp

Cháy nắng bôi gì? Câu trả lời là serum. Khác với xịt khoáng hay các phương pháp khác chỉ tác động trên biểu bì, một loại serum có tính cấp ẩm cao sẽ thấm sâu vào da. Serum có thể giúp chữa trị các tế bào bề mặt da đang “bốc cháy”. Nếu mức độ cháy nắng không nặng và “cấp cứu” kịp thời, bạn thậm chí sẽ tránh được những phồng rộp.

2.3. Mẹo chữa cháy nắng: chườm ngay đá lạnh

Không có xịt khoáng, chẳng có serum thì cách đơn giản hơn, bình dân, dễ kiếm để chữa cháy nắng cấp tốc chính là đá lạnh. Tác dụng chính của nó cũng là làm dịu và hạ nhiệt độ da. Từ đó làn da sẽ giảm bớt tổn thương do cháy nắng.

Chườm đá 5 -10p, liên tục từ 3 - 4 lần, mỗi lần cách nhau 10p sẽ giúp bạn giảm đau rát
Chườm đá 5 -10p, liên tục từ 3 – 4 lần, mỗi lần cách nhau 10p sẽ giúp bạn giảm đau rát

Cần lưu ý không áp đá trực tiếp lên da mà bọc lớp vải mỏng. Nếu không, thay vì cháy nắng bạn sẽ có làn da bỏng lạnh đấy. Nguồn nước dùng làm đá cũng chưa chắc đảm bảo vệ sinh, dễ gây nhiễm trùng.

2.4. Uống nhiều nước để “cấp ẩm” từ bên trong cho làn da

Một cách đơn giản để chăm sóc da cháy nắng là phải uống nhiều nước để cấp ẩm từ bên trong cho làn da. Do da bị cháy nắng đã bị mất nước rất nhiều. Vì vậy khi đã làm mát da bằng những cách trên, bạn cần bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể. Bạn cần lưu ý, sau khi bị cháy nắng, bạn cần phải uống nhiều nước hơn nữa để da hồi phục lại như ban đầu. Ngoài nước lọc, nước ép trái cây, rau củ quả cũng có tác dụng tương tự.

Bổ sung thêm nước có chưa các chất điện giải, vitamin là một cách chăm sóc làn da khi bị cháy nắng
Bổ sung thêm nước có chưa các chất điện giải, vitamin là một cách chăm sóc làn da khi bị cháy nắng

3. Cách chữa da cháy nắng tại nhà bằng các sản phẩm tự nhiên

Da bị cháy nắng đỏ phải làm sao? Bị cháy nắng phải làm gì là những vấn đề mà nhiều người bị cháy nắng khi đi biển quan tâm. Clbmakeup giới thiệu cho bạn cách chăm sóc da bị cháy nắng tại nhà bằng các sản phẩm tự nhiên để da có thể “hồi” nhanh nhất nhé!

3.1. Sữa tươi (không uống mà phải đắp)

Các axit béo và axit lactic trong sữa tươi có tác dụng làm dịu da. Nguyên liệu dễ tìm và cách làm đơn giản với tất cả mọi người. Bạn có thể làm theo hướng dẫn dưới đây:

Nguyên vật liệu Hướng dẫn sử dụng
  • Sữa tươi không đường;
  • Một miếng vải mềm sạch hoặc bông gòn;
  • Nước mát;
  • Nhúng miếng vải/ bông gòn vào sữa, thoa đều hoặc đắp lên vùng da bị tổn thương;
  • Sau khoảng 20 phút, rửa sạch với nước mát;
Các axit béo và axit lactic trong sữa tươi có tác dụng làm dịu da
Các axit béo và axit lactic trong sữa tươi có tác dụng làm dịu da

3.2. Cà chua

Cà chua ngoài tác dụng làm món ăn, còn có khả năng dưỡng da được các nhà khoa học công nhận. Các dưỡng chất có trong cà chua như vitamin C, vitamin E, Kali, sắt và carotene sẽ giúp làm dịu đau rát, bổ sung nước cho làn da cháy nắng. Ngoài ra, thành phần lycoten có trong cà chua cũng giúp da chống oxy hóa cực tốt, loại bỏ đi các sắc tố sạm da melanin để da nhanh chóng trở nên tươi tắn, tăng sức sống, sức đề kháng cho da.

Một số cách sử dụng cà chua chữa cháy nắng cho da bao gồm:

Nguyên vật liệu Hướng dẫn sử dụng
Cà chua + nước Nước ép cà chua/Cà chua xay nhuyễn pha vào nước tắm. Massage nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Cà chua + sữa tươi/ Cà chua + sữa chua Cà chua xay nhuyễn trộn với sữa tươi hoặc sữa chua thành hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút sau đó rửa bằng nước sạch.

3.4. Chữa cháy nắng bằng nha đam

Nha đam là một nguyên liệu rất tốt cho làn da do thành phần chứa axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axit folic,… và 95% thành phần là nước. Nguyên liệu này có khả năng tẩy tế bào chết, kích thích tế bào da tái tạo, kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm, chống lão hóa, trị bỏng. Qua đó nha đam có thể xoa dịu, phục hồi làn da bị cháy nắng lột da hoặc nám đỏ.

nha đam có thể xoa dịu, phục hồi làn da bị cháy nắng lột da hoặc nám đỏ.
nha đam có thể xoa dịu, phục hồi làn da bị cháy nắng lột da hoặc nám đỏ.
Nguyên vật liệu Hướng dẫn sử dụng
Nha đam tươi Tách bỏ phần vỏ xanh của lá nha đam. Lấy phần nha đam trong suốt bỏ vào tủ lạnh ít nhất 1 giờ.

Dùng nha đam lạnh thoa lên vùng da cháy nắng 15 phút sau đó rửa lại với nước sạch.

Nha đam + mật ong Tách bỏ phần vỏ xanh của nha đam. Lấy phần nha đam trong suốt xay nhuyễn với mật ong.

Đắp hỗn hợp sệt lên da tầm 15-20 phút sau đó rửa sạch.

Nha đam + sữa chua không đường Tách bỏ phần vỏ xanh của nha đam. Lấy phần nha đam trong suốt xay nhuyễn với sữa chua.

Đắp hỗn hợp sệt lên da tầm 15-20 phút sau đó rửa sạch.

 

3.5. Trị cháy nắng da mặt cấp tốc bằng dưa chuột

Dưa chuột từ lâu đã được sử dụng để chăm sóc da mặt. Dưa chuột cũng là một loại quả có tính mát, bạn có thể trị cháy nắng da mặt cấp tốc bằng cách đắp dưa chuột.

Vitamin và lượng nước trong dưa chuột có thể cấp ẩm phần nào cho làn da bị cháy nắng. Cách sử dụng cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần thái lát mỏng dưa chuột, đắp lên vùng da bị cháy nắng khoảng 10 phút là được.

3.6. Trà xanh có giúp da bị cháy nắng trắng lại được không?

Trà xanh chứa nhiều chất catechin và flavonoid, có tác dụng xoa dịu cảm giác nóng rát do cháy nắng. Ngoài ra nó  còn khôi phục các tế bào bị tổn thương, phồng rộp, đen sạm. Vì thế trà xanh là một nguyên liệu rất tốt giúp da bị cháy nắng trắng lại.

Chữa cháy nắng bằng trà xanh khá dễ dàng. Sau khi làm sạch da bạn thoa nước trà xanh đặc lên khắp vùng da cháy nắng, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng. Đảm bảo bạn sẽ thấy làn da dễ chịu hẳn đấy!

3.7. Dầu thầu dầu/Dầu oải hương

Dầu thầu dầu được lấy từ hạt của cây thầu dầu. Chỉ độc nhất loại dầu này có axit ricinoleic. Dầu thầu dầu chứa axit béo, flavonoid, hợp chất phenolic, axit amin, terpenoid và phytosterol. Các chất này giúp kháng khuẩn, kháng viêm, từ đó dầu thầu dầu giúp chữa trị làn da cháy nắng. Bạn trộn dầu thầu dầu với dầu dừa (tỷ lệ 1: 1), thoa lên da sẽ có tác dụng rất tốt.

Dầu oải hương cũng được chứng minh có tác dụng trong chữa cháy nắng do thành phần có chứa acetate linalyl có tác dụng chống viêm và làm dịu phát ban
Dầu oải hương cũng được chứng minh có tác dụng trong chữa cháy nắng do thành phần có chứa acetate linalyl có tác dụng chống viêm và làm dịu phát ban

Bên cạnh đó, dầu oải hương cũng được chứng minh có tác dụng trong chữa cháy nắng do thành phần có chứa acetate linalyl có tác dụng chống viêm và làm dịu phát ban. Bạn trộn 1 thìa dầu oải hương tinh khiết vào khoảng 60ml nước trong chai phun sương. Sau đó, bạn lắc và xịt nhẹ lên phần da bị cháy nắng thường xuyên khi cần thiết.

Tin không vui cho lắm là hai loại dầu này không thực sự phổ biến ở Việt Nam. Những cách chữa cháy nắng này thường được sử dụng nhiều ở các nước phương Tây. Tại Việt Nam hiện nay có thể bạn mua được dầu thầu dầu hoặc dầu oải hương. Song độ tinh khiết và nguồn gốc thực sự của sản phẩm chưa thực sự đảm bảo an toàn.

4. Cháy nắng bôi gì? Những sản phẩm giúp da sau khi bị cháy nắng

Nếu tình trạng cháy nắng nặng, các phương pháp tự nhiên có lẽ là không đủ. Bạn có thể bôi những sản phẩm đặc trị để hỗ trợ thêm cho làn da.

4.1. Kem Dưỡng Phục Hồi Sau Khi Đi Nắng Stanhome After Sun Extra

  • Giá tham khảo: 295.000đ/ tuýp 150ml

Stanhome là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng thuộc tập đoàn Yves Rocher hàng đầu tại Pháp. Ra đời vào năm 1931, có mặt tại Việt Nam từ 2013, Stanhome giới thiệu với người tiêu dùng Việt sản phẩm hỗ trợ làn da cháy nắng After Sun Extra.

After Sun Extra được bổ sung nhiều hoạt chất có lợi cho làn da

After Sun Extra được bổ sung nhiều hoạt chất có lợi cho làn da như:

  • Shea butter: giữ ẩm nhẹ nhàng, giúp da mềm mại và tái tạo da
  • Bisabolol: giúp da mềm mại và tái tạo, trẻ hóa làn da
  • Allatoin: giúp da mềm mại mịn màng.
  • Vitamin E: chống lão hóa da

Bên cạnh đó, sản phẩm có thể dùng được cho trẻ em từ 3 tuổi trở lên. Làn da non nớt của các bé rất dễ bị tổn thương, đặc biệt khi vui chơi ngoài trời hoặc du lịch cùng gia đình. Giờ bạn có thể yên tâm vì Stanhome After Sun Extra sẽ giúp bạn bảo vệ cả gia đình.

4.2. Gel phục hồi da cháy nắng Banana Boat Aloe

  • Giá tham khảo: 188.000đ/chai 230g.

Banana Boat là thương hiệu mỹ phẩm Mỹ. Chắc hẳn bạn từng nghe tới các sản phẩm kem chống nắng nổi tiếng của họ. Ngoài kem chống nắng, Gel lô hội của hãng cũng được người tiêu dùng Việt ưa chuộng. Banana Boat Aloe cũng là loại gel phục hồi da cháy nắng hiệu quả.

 Gel phục hồi da cháy nắng Banana Boat Aloe
Gel phục hồi da cháy nắng Banana Boat Aloe

Gel lô hội có tác dụng làm mát, dịu da rất tốt. Khi da bị cháy nắng, bạn bôi một lớp dày sản phẩm lên vùng cần trị liệu khoảng 15-20 phút. Tiết kiệm thời gian hơn, bạn có thể thoa gel lô hội của Banana Boat lên vùng da cháy nắng cũng được. Gel lô hội giữ lạnh sẽ đem lại cảm giác mát lạnh, dễ chịu hơn.

4.3. Kem nhả nắng Vichy

  • Giá tham khảo: 500.000 -700.000đ/tuýp 200ml.

Ngoài dòng kem chống nắng, Vichy còn cho ra mắt kem nhả nắng Lait apaisant après-soleil Vichy. Sản phẩm giúp cân bằng độ ẩm, phục hồi làn da bị tổn thương do cháy nắng. Ngoài ra nó loại bỏ các tác nhân gây kích ứng da. Nếu kết hợp với kem chống nắng, dòng kem này còn tối ưu hóa bảo vệ chống tia cực tím.

Kem nhả nắng Vichy
Kem nhả nắng Vichy

Để phòng ngừa cháy nắng, bạn bôi kem trước khi bôi kem chống nắng. Hoặc sau khi ra nắng, da có cảm giác nóng rát, châm chích, bạn lập tức bôi sản phẩm lên vùng đó.

Rất tiếc Vichy Lait apaisant après-soleil không phân phối chính thức tại Việt Nam. Bạn sẽ phải tìm mua kem nhả nắng Vichy tại các cửa hàng mỹ phẩm xách tay Pháp.

4.4. Nivea After Sun Moisture – kem dưỡng ẩm da bị cháy nắng

  • Giá tham khảo: 180.000 – 200.000đ/chai 200ml.

Bạn hẳn đã quá quen thuộc với các sản phẩm làm đẹp bình dân của Nivea. Nivea After Sun Moisture là sản phẩm kem dưỡng ẩm chuyên cho da bị cháy nắng của thương hiệu này. Hơi đáng tiếc khi kem dưỡng này chỉ sản xuất tại Đức. Thị trường Việt Nam chưa được phân phối chính thức After Sun Moisture.

Nivea After Sun Moisture – kem dưỡng ẩm da bị cháy nắng
Nivea After Sun Moisture – kem dưỡng ẩm da bị cháy nắng

Thành phần kem có lô hội và vitamin E, giúp dưỡng ẩm và phục hồi da. Đặc biệt kết cấu mỏng nhẹ giúp kem nhanh thẩm thấu, đem lại cảm giác dễ chịu. Khi bị cháy nắng, bạn chỉ cần bôi một lớp mỏng kem lên vùng da cần trị liệu, không cần rửa lại.

4.5. Gel hỗ trợ giảm Bỏng Tái Tạo Da Sau Tổn Thương Burnova Gel Plus

  • Một tuýp 25g có giá khoảng 70.000 – 75.000đ

Burnova Gel Plus là sản phẩm được nhiều người tìm kiếm thời gian gần đây. Thực tế đây là loại gel chuyên trị bỏng, từ bỏng nước, bỏng hơi… đến laser. Vì thế Burnova Gel Plus cũng có tác dụng khả quan với làn da cháy nắng.

Gel hỗ trợ giảm Bỏng Tái Tạo Da Sau Tổn Thương Burnova Gel Plus
Gel hỗ trợ giảm Bỏng Tái Tạo Da Sau Tổn Thương Burnova Gel Plus

Thành phần trong Gel có 95% chiết xuất nha đam và rau má. Cả hai nguyên liệu này đều có tác dụng cấp ẩm, làm dịu và hỗ trợ phục hồi da bị cháy nắng đỏ hoặc cháy nắng lột da. Sử dụng sản phẩm này kịp thời, da bạn sẽ hạn chế tối đa tình trạng phồng rộp, sưng đỏ.

Gel hỗ trợ giảm Bỏng Tái Tạo Da Sau Tổn Thương Burnova Gel Plus được bán tại các hiệu thuốc hoặc các sàn thương mại điện tử. 

5. Những lưu ý khi chăm sóc da bị cháy nắng

Chăm sóc da sau khi bị cháy nắng cần lưu ý những gì? Theo dõi ngay những tip sau đây nhé!

Uống nhiều nước

Làn da bị cháy nắng đã mất nước rất nhiều. Vì vậy sau khi làm mát da từ bên ngoài, bạn cần bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể. Việc này vừa cân bằng nhiệt độ cơ thể, đồng thời giúp làm dịu da. Thường xuyên uống nước để cơ thể có đủ nước phục hồi khi da bị tổn thương.

Không ra nắng, che chắn và bảo vệ da

Làn da bị cháy nắng của bạn đang chịu tổn thương, nên rất yếu ớt. Phơi nắng sẽ khiến tình trạng cháy nắng tồi tệ hơn. Tốt nhất khi bị cháy nắng bạn không nên ra ngoài và nếu có ra ngoài hãy đảm bảo làn da của bạn được che chắn cẩn thận nhất.

Sử dụng kem dưỡng, các sản phẩm phục hồi da sau khi bị cháy nắng

Theo lý thuyết, làn da bạn có thể tự hồi phục trong khoảng 3 ngày. Nhưng tích cực chăm sóc da bằng kem dưỡng, các sản phẩm phục hồi ngay khi bị cháy nắng sẽ giúp nó phục hồi nhanh hơn. Các sản phẩm này cũng làm dịu da, giảm cảm bớt đau đớn rất nhiều cho bạn đấy.

Trên đây chúng mình đã giúp bạn trả lời câu hỏi bị cháy nắng nên làm gì. Tùy theo tình trạng da, bạn nhanh chóng sử dụng ít nhất một trong những cách trên để “cấp cứu” cho làn da. Lần tới, hãy bảo vệ làn da thật tốt dưới ánh nắng mặt trời nhé!

Sendo GIẢM 50% cho các sản phẩm MỸ PHẨM Xem ngay
Lotte SIÊU KHUYẾN MÃI khi mua MỸ PHẨM chỉ từ 299k! Xem ngay
YES24VN Giảm 50% giá tất cả các sản phẩm tẩy trang Xem ngay

Khánh Linh

"We read to know we are not alone." - C.S.Lewis

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button
Close
Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker